父母最大的自觉，是只为自己负责……

作者：主创团·牧青野

最近，在网上看到一个视频：

【资料图】

教室里，老师随机采访孩子们了一个问题：“你的烦恼是什么？”

原以为孩子们的答案无外乎玩、零食、动画片……

可一个小男孩的答案，却直接让人泪目：“我的烦恼是爸爸妈妈天天吵架，我却不知道该怎么办？”

孩子的世界很大，大到能飞出宇宙；孩子的世界又很小，小到眼中只装着父母。

有人说，当了父母后，最看不得孩子流泪的新闻。

因为成年人的世界，早已被修炼得刀枪不入，但唯有孩子的眼泪，能瞬间让我们的心防一溃千里。

所有的家庭战争中,最受伤的永远是孩子

电影《万箭穿心》在当年上映后，曾引起无数人的争论。

剧中女主李宝莉和男主马学武是一对性格迥异、矛盾重重的夫妻，妈妈李宝莉既没文化又强势，爸爸马学武既好面子还懦弱。儿子小宝，从小就在妈妈对爸爸无休止的辱骂声，和爸爸的一次次逃避忍耐中长大。

有次家里要搬家，因为丈夫马学武给工人们递烟让休息会儿，妻子李宝莉嫌弃丈夫乱花钱，当着所有人的面大骂：“真是贱。”

看妈妈咄咄逼人，小小的儿子只能害怕地缩在爸爸身后。

爸爸受不了妈妈的精神暴力后提出离婚，妈妈又把小宝抓来当工具人，教他哭求爸爸留下。

后来，小宝的爸爸因为婚内出轨被妈妈举报丢了工作，承受不住压力选择了轻生。爸爸离开后，奶奶担起了照顾小宝学习起居的工作，妈妈一个人挑起了养育一家人的重担。而小宝在考上大学后，和妈妈爆发了剧中最严重的一次争吵，把妈妈赶出了家门。

有网友评论小宝太过冷血。站在大人的角度，妈妈在爸爸离世后付出了很多，可是，从小宝的角度看，妈妈才是他的生活变成这样的罪魁祸首。

影片最后，导演给观众留了白，刚刚成年的小宝，朝着母亲发泄完压抑多年的情绪后，一个人坐在马路边，静静看着妈妈和别人离开的背影。

爸爸一死了之，逃脱了自己的所有错误和责任；妈妈养大了他，却给了他最深的原生家庭创伤。而小宝自己，如果没有强大的自愈能力，可能要带着原生家庭的伤痛过不幸的一生。

不幸的家庭，最受伤的永远是孩子。

家庭中，谁都可以自救，唯独孩子，没有自救的能力。他们在父母的战争中，只会或被动、或主动地成为牺牲品。

有些伤痛，之于父母，只是家庭琐碎的外伤，但对于孩子，却是山呼海啸的内伤。

心理学专家黄仕明曾说，家庭中爆发的战争，都是一种“家庭失序”状态。而爱和秩序的冲突，是所有悲剧的开始和终结。

一个成长在失序家庭中的孩子，注定要用一生去治愈他的童年。

好父母在孩子面前，嘴上都有一道拉链

网上看过一个让人很揪心的视频：

父母在孩子面前争吵时，孩子们心里都在想些什么？

“我有被吓到，很有压力。”

“没有我插嘴的份，只能装死。”

“希望他们好好沟通，害怕他们真的会离开。”

“在他们要求我做选择时，很害怕，不知道怎么回应。”

好父母嘴上都有一道拉链。

真正伤孩子的，是那些争吵时的恶语相向。

知乎上有一位网友分享：

我从小就是在父母的吵架中长大的。我妈妈的嘴是硬刀子，每句话都在伤人，我爸爸的嘴是软刀子，每次能把我妈妈气到跳脚。

我曾经连续10年，每年的生日愿望，都是祈祷父母和平离婚。因为我一天都不想生活在这样的氛围中，我觉得我是错的，因为我改变不了这样的状况。我希望他们要么好好生活，要么好好离开，就是不要再折磨我。

我阻拦过他们，发脾气甚至骂过他们，但是他们都对我很好，所以我又觉得我错了。

我不明白大人为什么吵架的时候，从来不会顾及孩子，还是他们根本就不爱自己的孩子，我觉得我们家没有幸福的那一天了。

樊登曾说过：“父母千万不要在孩子面前吵架，当你在孩子面前发生大声争执时，孩子会进行自我归因，他会认为都是因为他才造成这一切的。而且他从父母的吵架中，学会了解决问题的方式就是要大喊大叫、拍桌子、摔东西，而这一切都会在青春期被模仿出来。”

父母嘴上一时的痛快，换来孩子心中一世的伤害。

正如《原生家庭》中所写：爱不仅仅是一种感觉，更是一种行为方式。

管好自己的嘴，是父母对孩子表达爱的最佳方式。

父母最该有的自觉,是不让孩子为自己买单

1、自己的情绪自己负责

好友是一个中学的班主任，有次和她聊天，她说就在前不久，她班上一个女生在作文中写：“我好想离开这个世界，我觉得我活着就是妈妈的拖累。”

这个女生的爸爸常年冷暴力，孩子的妈妈既做不到身心独立离开丈夫，又不能处理好自己的情绪，转头把所有的压力全部发泄给了女儿。

女生从小到大，听到妈妈说得最多的，就是“你是我唯一的指望。”“我都是为了你才忍受这段婚姻的。”“你听话一点，学习好一点，你爸就会多把心放在咱们这个家了。”

母亲的情绪压力，转嫁给了孩子，也快要摧垮这个孩子。可是，孩子做错了什么呢？

心理学家苏珊·福沃德曾在她的书籍中提出建议：给你的情绪做好定期排毒。

父母最大的自觉，是为自己的情绪负责。

有稳定情绪内核的父母，是孩子一生的幸运。

2、告诉孩子父母的关系会变，但我们的爱却一直在

一位博主在他的视频中分享了这样一个故事：

爸妈离婚，我判给了爸爸。最开始，爸爸告诉我永远爱我，我特别开心，家里不再像以前一样天天都吵架，还有爸爸一直爱我，陪着我，感觉以后会很幸福。

妈妈去了外地，说会努力挣钱，然后买我想要的一切，还会经常回来看我。

可是……时间才过了不久，爸爸恋爱了，结婚了，我的玩偶给了新妹妹，我爱吃的糖葫芦，爸爸再也没给我买过。游乐园里，爸爸、阿姨、妹妹，他们是幸福的一家三口，我只能跟在后面。

妹妹有了新的爸爸，我的爸爸却是别人的爸爸了，说要回来接我的妈妈，也有了新的小宝贝。

爸爸妈妈，他们现在应该都很幸福吧。

视频的最后，博主说道：“你的选择，只是你的选择，你的无奈，只是你的无奈，但这一切为什么都要让孩子去买单？”

父母不再相爱，不是孩子的不幸，没有父母的爱，才是孩子真正的不幸。

如果在婚姻中，你熬过痛彻心扉的取舍，依然选择了结束，那请无论如何，告诉孩子并做到：无论父母之间的关系如何，对他的爱永远都不会变。

3、别让不幸的婚姻，扯垮你和孩子的一生

多年前，演员文章的周一见事件惹得全网哗然，彼时的妻子马伊琍，因为生育在影视圈沉寂多年。

在不幸的婚姻被摊开在所有围观者眼前后，她没有沉溺于自怨自艾，而是以一句“婚姻不易，且行且珍惜”向公众做了交代，然后重振旗鼓，用一部《我的前半生》打了个漂亮的翻身仗。

看似大女主的剧本，背后也熬过无数辛酸。她自曝也曾崩溃痛苦过，也曾脆弱难过到找心理医生。

但这一切都没有拖垮她，她在43岁生日时写下了自己的态度：

20多岁时，对手里的一切，只想控制以求永恒。

40多岁，知道凡人和事没有永恒不变，唯一把握得住的，便是眼前的时光。

个体心理学派创始人阿德勒在他的著作《被讨厌的勇气》中提出：“我”的力量无穷大，如果“我”改变了，那么“我”的世界都会改变。

与其在不幸中归因，不如把改变当作目的。

你唯一能改变的，是怎样给孩子接下来的生活。

之前母亲节，一位妈妈分享女儿问自己的话，小小的她，歪着脑袋，趴在桌子上问妈妈累吗？有没有因为自己受委屈？

听完女儿的最后一个问题，妈妈再也忍不住泪水，哭着回答：“成为妈妈，从未有一刻后悔过。”

孩子也会心疼父母，我们做父母的，给他们最简单的爱，就够了。

傅首尔曾在《奇葩说》中说：

“超人是孩子心中的英雄和依靠，因为有了“超人”，孩子的梦才能睡得香甜。

谁都知道当超人很累，但为了孩子夜夜睡得安稳，我情愿穿上这铠甲，告诉孩子他的妈妈是超人，所以他不用着急，有的是时间慢慢长大。”

你看，为了守护孩子，我们当父母的，总是心甘情愿披上这一身铠甲。

让他们在该笑的年纪放肆笑，该哭的时候有怀抱靠，在该做孩子的年龄，只做孩子的事。不用为父母的人生负责，不用被父母的选择羁绊，只在我们爱的羽翼下，安安心心长大，就好。

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